こんばんは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
先月末の沖縄リトリートの写真とともに。
『どれだけ自分を大切にできるか。』
この課題に取り掛かり数ヶ月。
私のテーマはこのスタジオで出会うみんなのテーマ。
褒められた時に全力で受け取れなかった過去から、今現在はざわざわしつつも少しずつ受け取れるようになってきました。(今更ですが)
自己否定は、過去からの経験により、だいぶ拗らせて今に至る。
今まで、ごめんねと自分に声を掛けたら泣けてきて。
褒めてもらったら
ありがとう。
こんなシンプルなことに時間を費やし、少しずつ成長していくのだなと思っています。
ヨガクラス、随時募集しています。
ご自分を大切にしにいらしてくださいね♫
お待ちしています。