こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
すっかりお知らせするのを忘れていました……
先月体験会をしたメンズヨガクラス。
とにかく身体硬いんです。運動不足なんですという方にご参加いただいたのですが、ジワーッとゆっくり動かすことで、身体が心がほどけていくように伸ばせるようになっていきました。
今回はどのようなレッスンになるか？
ご参加頂いたメンバーとお話しをして内容を組み立てていきます。
メンズヨガという名前ですが、女性ももちろんOKです。
ご夫妻、カップル、親子などなど、ご予約お待ちしています。
●日時
6/16 (土) 13:00〜14:15
●料金
単発受講 2500円
(続けていく場合は回数券もあります)
●場所
ヨガチャンドラ
●講師
鳥井敬輔
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#身体ガチガチさん大歓迎