こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
夜のキャンドルヨガクラス。
この数年、働き方が変わりライフスタイルも変わった為か、夜のクラスは比較的空いています。
夜のクラスの良いところは真っ暗なスタジオにキャンドルを灯すことでより深く集中することができること。
日常からご自分を一旦切り離し、内側へとアクセスしていくこと。
深く内側に入れば入るほど、
自分自身が自由になっていくことに気づきます。
1日の終わりに、安らかな時間を持つことで自分を労わり、癒し、明日への十分な力を蓄えることができます。
エネルギーが全身を巡り、安堵感につつまれます。
難しいことはしませんので
初めての方でも是非体験しにいらして下さいね。
水曜日 19:30〜20:45です‼︎