ॐ
おはようございます。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
シャバアサナでみんなが安心しきってリラックスしている姿を見るのが大好きです。
現代に生きるわたし達はストレスを感じることが多々ありますね。
いつのまにか力が入り、抜きたいけど抜けない、もしかすると力が入ってることすら気づいてないかもしれません。
ヨガをして自分のために動いたあとは極上のシャバアサナが訪れます。
【スタジオスケジュール】
月曜 11:00〜12:15 リラックスヨガ
月曜 19:00〜20:15 私を満たすヨガ
火曜10:30〜11:45 ヴィンヤサヨガ(あや)
水曜19:30〜20:45 キャンドルヨガ
木曜10:30〜12:00 ヴィンヤサヨガ
【zoomオンラインクラス】
月曜 19:00〜20:00 おやすみ
土曜 7:25〜7:55マハマントラを唱えよう(無料)
土曜 8:00〜9:00 目覚める朝ヨガ
【ジャパ瞑想ワークショップ】
土曜日 12:00〜18:00 募集中
【パークヨガ】
日曜 10:00〜11:30 募集中
みなさま今週もどうぞよろしくお願いします。