ॐ
こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
最近特に時間をさいているのが浄化です。
まずは朝早い時間に空間の浄化から始まり、自分自身の浄化を徹底して行います。
ただでさえ、やる事だらけの朝に⁈と思われるかもしれませんが1日がとても豊かになります。
今週は浄化のお話しをしようかな。
今週もどうぞよろしくお願いします。
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【スタジオスケジュール】
月曜 9:15〜10:30 はじめてのヨガ
月曜 11:00〜12:15 リラックスヨガ
月曜 19:00〜20:15 リラックスガ(敬輔)
火曜 10:30〜11:45 ヴィンヤサヨガ(あや)
水曜 10:00〜11:15 スローヨガとリストラティブヨガ
水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ
木曜 10:30〜12:00 ヴィンヤサヨガ
土曜 10:00〜11:15 スローヴィンヤサヨガと瞑想
【オンラインクラス】
月曜 19:00〜20:15 リラックスヨガ(敬輔)
土曜 7:25〜7:55 ジャパ瞑想(無料)
土曜 8:00〜9:00 目覚める朝ヨガ
【アーユルヴェーダスパイスクッキングクラス】
水曜 13:00〜15:00 残席1
＊今週のプライベートレッスンの募集枠
金曜 15:00〜、17:00〜
他、ご相談にて決定致します。