こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
去年のパンチャカルマから3か月経ちましたが、
4キロ程要らないものが落ち、そのままキープできているのは消化力が上がったおかげです‼︎
アーユルヴェーダ凄すぎます。
今もその効果を日々感じているんです。
そして病院で過ごした1カ月を思い出しては胸が熱くなるのです。
アーユルヴェーダ講座では、ご自分の為の日々のセルフケアや食事のことなどをお伝えしています。
次回はGW以降の土曜日になります。
他の曜日も含め、ご興味ある方はお問い合わせくださいね。
考慮しつつ日程を調整していきたいと思います。
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