こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
先日のベジクッキングクラス。
相変わらず、わちゃわちゃとしてますが盛り上がってます。
どれも私が繰り返し作る大好きなレシピです。
10/13も同じメニューで開催です。
今回はオンラインクラスも同時開催します。
↓↓↓
〜おうちベジクッキングクラス開催します〜
スタジオでお出しするベジタリアン料理に感動して頂く事があります。
できるだけ簡単で、すぐに手に入る食材で、
安心して満足できるベジタリアン料理を目指し日々試行錯誤する時間が大好きです。
その中でも最近好評だったメニューをリクエスト頂きクラスを開催します。
簡単に作れるベジタリアンレシピをおうちの定番メニューに加えて世界中の動物達が幸せに暮らせるようにと願いを込めて……
▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸▸
ヨガチャンドラのクッキングクラスはヨガの教えアヒンサーに基づき菜食です。
香りの強いニンニクや玉ねぎの五葷も摂りません。
肉、魚、卵や白砂糖も使いません。
安心していただけるサットヴァ溢れるお料理を祈るように心を込めてつくりましょう。
味見をせずに調理した料理は、神さまに捧げプラサーダムにします。
カルマのない食事を通して内なる喜びを感じられますように。
＊日程が合わない方は直接メッセージをくださいね。
【メニュー】
・ベジハンバーグ
・ハンバーグソース2種
・ごぼうのポタージュ
・季節の蒸し野菜
・キャロットローボールorブルーベリーアイスクリーム
【日時】
10/13 (木) 12:30〜14:30
【場所】
ヨガチャンドラ
【料金】
5500円
【お持ち物】
エプロン、筆記具
#yoga
#ヨガチャンドラ
#千葉県勝田台駅前
#勝田台ヨガ
#アーユルヴェーダ
#食べるヨガ
#アヒンサー
#マハマントラを唱えてつくるよ
#プラサーダム
#クッキングクラス
#菜食
#ラクトベジタリアン
#みえちん写真ありがとう