こんばんは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
先日の芝生の上でのゴロンしてチャージしたエネルギーが切れてきました。
また自然不足です。
でも思うように時間が取れない。
そんな時はフレッシュのハーブから力をわけてもらいます。
以前、心がガチガチなってしまった時にゆっくりと自分のためにいれたミントティーの美味しさに涙がが出たことがあります。
その時、そんなピュアな私がいる事に驚いたんです。
ハーブをただの葉っぱだと思っていた残念な私も今なら笑えます。
昨日焼いたモリンガ入りのveganお豆腐マフィン。
カパという重たい性質が上がっているのでお砂糖を減らして作りました。
モリンガの効能が素晴らしい。
栄養豊富な『奇跡の木』と呼ばれるモリンガの効能は300もあるそう。
もうすぐ種蒔きをします♪