お知らせ アーユルヴェーダ

更に追加日決定!アーユルヴェーダスパイスクッキングクラス

こんばんは。

千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです!

 

4月から歯の治療が始まり、口が指2本ぶんしか開かないのです…………
硬いものと大きな口を開けるものが痛すぎて食べられないのでなかなか大変です。

優しい旦那様はせっせと朝ごはんにポタージュを作ってくれます。
今朝はブロッコリーと豆乳のポタージュ。
上に胡桃を添えて戴きました。

作ってもらうってシアワセなことだ。
ありがとう。


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●木曜日クラス 残席4
6/22.7/27.8/24 (12:30〜14:30)


●日曜日クラス  残席4
6/25 10:00〜12:00



当日は5品を作ります。
いつも通り皆さまの手を借りながらデモ形式でクラスを行い作り終わったら一緒に戴きます。


・グリーングラムカレー
・マサラワダ
・ココナッツライス
・カチュンバル
・キャロットキール


何度も何度も試作を繰り返しているうちに3キロ太りました‼︎
でも、とびっきり美味しいプレートを作れるようになりますのでお楽しみに。


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土曜日クラス 6/10.7/8.8/12 (13:00〜15:00)満席
水曜日クラス 6/14.7/12.8/9 (12:00〜14:00)満席
月曜日クラス 6/19 (16:30〜18:30) 満席


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