ॐ
おはようございます。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
昨日終わったはずの14日間のオンラインクラスの今朝のお題は
『後回しにしていることをやってみる』
私、後回し得意です。
でもあえてやってみる。
何でも頭で考えてしまいがちだけど行動にうつすことで変化や気づきを得ることができる。
14日間終えたみんなのシェアがとても良く
あー、続けたいと心底思ったので月末の渡印まで行動に移すことにしました。
今からでも間に合います♫
【スタジオスケジュール】
月曜 11:00〜12:15 リラックスヨガ
月曜 19:00〜20:15 わたしを満たすヨガ
火曜 10:30〜11:45 ヴィンヤサヨガ(あや)
水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ
木曜 10:30〜12:00 ヴィンヤサフローヨガ
土曜 10:00〜11:30 ヴィンヤサフローと瞑想
【オンラインスケジュール】
土曜 7:25〜7:55 ジャパ瞑想(無料クラス)
土曜 8:00〜9:00 目覚める朝ヨガ
【アーユルヴェーダ講座】
水曜 10:00〜15:00 8期⑥
【今週のプライベートレッスン可能日時】
木曜 12:30〜
土曜 12:30〜
皆さま、今週もどうぞよろしくお願いします。