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こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   〜アーユルヴェーダスパイスクッキングクラス〜 ⁡ ⁡ アーユルヴェーダとヨガの両方の実践がとても大切だと思 ...

ॐ おはようございます。 自分にとっての心地よさを探してみて下さい。 私がクラスの中で必ず伝える言葉です。 ⁡ 周りに合わせることもせず、自分に正直に。 そうやって生きる力を育んでいくのだと思います。 ...

こんばんは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   ここ最近続けて、ヨガとシンギングボウルのセットでのプライベートレッスンの依頼がありました。   ...

    昨日、船橋にオープンする友人のヨガサロン@hanare オープニングの夜ごはんのプラサーダムを作らせていただきました。 デザートもついてます♫ ⁡ ⁡ 怖がられるほど、背中 ...

こんばんは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   先日の芝生の上でのゴロンしてチャージしたエネルギーが切れてきました。 また自然不足です。 でも思うように時 ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   先日初めて受けてくれたプライベートレッスンのリクエストはシルシャアサナでした。　　　いきなりのシルシャアサ ...

ॐ こんにちは。 忙しさにかまけていると、大切なことを見失います。 新しいインスピレーションは自然の中からいただくことが多い。 裸足で駆け回って寝転んで草や花の香りを感じる。 艶々した緑たちもお花もか ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   最近すっかり保守的になっていた事に気づきました！！　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨガインストラクターに ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   日々のサーダナ、霊性修行として神さまにお仕えするバクティヨガの修練をしています。   この与えら ...

ॐ こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！   一昨日はパークヨガ、昨日は6年ぶりのバヌスワミによる特別クラスでした。 どちらもいつもと違う顔ぶれと、 ...