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こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ 来週と再来週の空きを再募集します。   ⁡ 7/27(水) 17:00〜18:30 空き ⁡ 8/1(月) ...

こんにちは。 ヨガウエア、ビパッチの販売会を2週間限定で開催します。 ⁡ ストレッチの効いたレギンスは、ワンサイズですがS〜Lまで対応しています。 私もいくつか持っていますが、形が綺麗でコットンだけど ...

〜やさしいアシュタンガヨガ〜 ⁡ ⁡ ゆか先生のアシュタンガヨガクラスのお知らせです。 ⁡ 月1回のクラスですが、ご参加の皆さまはどんどんと上達しているようです！ ⁡ 呼吸と動きを連動させて動いていく ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ すっかり夏の暑さの毎日ですね。 体調を崩したりはしていませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ きょうはアーユルヴェーダについて、 ...

こんにちは。 ⁡ 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この3年間でのチャレンジといえば ⁡ オンラインクラスです。 ⁡ ⁡ ⁡ zoomって言葉すらわから ...

こんにちは。 ⁡ 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ ⁡ きょうは大好評のシンギングボウルについてです。 ⁡ ⁡ ⁡ シンギングボウルとは………… ⁡ インド、チ ...

こんにちは。 ⁡ 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ ⁡ きょうは新しく私が学び続けている ⁡ バクティヨガ ⁡ について書いていこうと思います。 ⁡ ⁡ ⁡ バ ...

こんにちは。 ⁡ 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ ⁡ ラクトベジタリアンになって4〜5年ぐらい。　なかなか外食が難しくなりました。 でも、たまには外食したいも ...

こんにちは。 ⁡ 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ きょうは真亜子先生をお招きして ⁡ "アジャスト練習会" ⁡ をしました。 ⁡ ⁡ ⁡ 真亜子先生はチャンド ...

こんにちは。 ⁡ 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！ ⁡ ⁡ ⁡ 前回のブログで書いた ⁡ ⁡ "心の余白"についてです。 ⁡ ⁡ 現代に生きるわたし達に取って、とても必 ...